Giật mình với những sai lầm của bố mẹ khiến con kém thông minh

Làm cha mẹ, ai cũng mong con mình luôn khỏe mạnh, thông minh ngay từ nhỏ. Nhưng đôi khi có những quan điểm, việc làm của bố mẹ lại có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt cho trẻ con mà chính bố mẹ cũng không biết. Một trang web của Mỹ đã thống kê rằng có rất nhiều những thói quen của cha mẹ lại ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ theo chiều hướng tiêu cực mà khiến nhiều người phải bất ngờ. Vì trong chúng ta, bất kì ai cũng có thể đang mắc phải những sai lầm này vì nghĩ nó là điều quá bình thường trong cuộc sống.

Những thói quen thường gặp khi nuôi con của những ông bố bà mẹ tưởng như vô hại lại chính là nguyên nhân làm mất đi cơ hội phát triển trí thông minh của trẻ. Bố mẹ muốn con thông minh thường tìm cách cho con ăn uống đủ chất, học nhiều kiến thức, kĩ năng mới mẻ, chơi đồ chơi thông minh... Nhưng chỉ một vài thói quen không tốt này thôi lại có thể gây ra những sai lầm nghiêm trọng không tốt cho sự phát triển trí tuệ của bé. Vậy chúng ta hãy cùng xem những thói quen không tốt làm con kém thông minh này là gì nhé.

Cho con ăn đồ ngọt quá nhiều

Ăn nhiều đồ ngọt dễ thấy nhất là có thể gây ra bệnh tiểu đường, béo phì, thừa cân, và còn ảnh hưởng không tốt đến tim mạch và hệ tiêu hóa. Nhưng nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng trẻ em ăn quá nhiều đồ ngọt còn ảnh hưởng trực tiếp đến chỉ số IQ và sự phát triển trí thông minh của trẻ. Theo đó, những trẻ ăn nhiều đồ ngọt sẽ có chỉ số IQ thấp hơn so với những trẻ bình thường khác.

Ăn nhiều đồ ngọt cũng sẽ làm trẻ kém thông minh

Điều này cũng có thể hiểu đơn giản là muốn phát triển trí não cho trẻ nhỏ thì việc ăn uống đủ chất bao gồm cả đầy đủ protein và vitamin cần thiết cho trẻ nhỏ. Vậy nhưng việc ăn đồ ngọt nhiều sẽ làm trẻ thường bị no, không có cảm giác thèm ăn và làm giảm sự hấp thụ lượng protein và các chất dinh dưỡng cần thiết khác cho sự phát triển của não bộ.

Vì vậy, nếu bé nhà bạn đang ăn quá nhiều đồ ngọt như bánh kẹo, nước ngọt, những món ăn có nhiều chất ngọt thì nên tìm cách hạn chế và bổ sung cho bé một thực đơn với đầy đủ những dưỡng chất cần thiết.

Cho con ăn quá no

Quan niệm cho con ăn càng được nhiều càng tốt đã không còn đúng một chút nào trong xã hội hiện đại ngày nay, Với những ông bố bà mẹ thông thái hiện đại thì họ luôn hiểu việc bắt ép con ăn quá no mỗi bữa còn là hại con và đặc biệt, nhiều người còn không biết rằng việc cho con ăn quá no còn ảnh hưởng không tốt đến trí thông minh của trẻ.

Bố mẹ nên kiềm chế trẻ không ăn quá nhiều mỗi bữa

Nghe qua thì có vẻ không liên quan nhưng các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã chứng minh rằng ăn quá no không những làm giảm việc hấp thụ lượng máu cung cấp cho não mà đòng thời còn làm xơ cứng động mạch não, có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng với trí não của trẻ. Theo thời gian, thói quen ăn quá no còn làm ảnh hưởng đến việc não bị lão hóa sớm và trẻ không thể vận dụng trí não để suy nghĩ tốt nhất có thể.

Không ăn bữa sáng

Việc bỏ qua bữa sáng của trẻ là một sai lầm thường thấy trước đây của nhiều bố mẹ Việt Nam, khi đời sống còn nhiều khó khăn, nhiều gia đình không tạo cho con có thói quen ăn sáng đầy đủ mà chỉ cần ăn 2 bữa chính trong ngày là bữa trưa và bữa tối, thậm chí có đủ ăn là tốt rồi. Nhưng trong xã hội phát triển ngày nay, quan niệm này cần phải được thay đổi ngay lập tức.

Không ăn sáng đầy đủ làm trẻ không có đủ lượng mãu lên não để tư duy

Việc không tạo thói quen ăn sáng hàng ngày cho trẻ hoặc cho trẻ ăn quá ít đồ ăn có đủ chất dinh dưỡng trong bữa sáng trong thời gian dài sẽ có thể làm cho lượng đường trong máu không được cung cấp đầy đủ, dẫn đến thiếu máu lên não làm ảnh hưởng không tốt đến trí não của trẻ.

Việc ăn sáng đều đặn và đủ chất giúp ích rất nhiều cho trí não trẻ

Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu trẻ ăn sáng đều đặn và đầy đủ protein sẽ duy trì trí não có thể hoạt động được tốt trong suốt những giờ học trong ngày còn nếu trẻ không ăn sáng hoặc ăn sáng không đủ chất thường hao tổn năng lượng rất nhanh và trẻ sẽ nhanh bị mệt mỏi, không có sức lực để hoạt động trí não tốt nhất.

Luôn để con trong nhà mà không cho ra ngoài

Nhiều bố mẹ vì lo sợ con ra ngoài đường chơi sẽ gặp nhiều nguy hiểm, kẻ xấu ... mà luôn giữ con khư khư trong nhà mà ít cho con ra ngoài tiếp xúc với môi trường xung quanh, đặc biệt là trẻ con ở thành phố. Chính vì ít có cơ hội được tiếp xúc với mọi vật ở cuộc sống xung quanh mà sẽ khiến cho não bộ của trẻ bị trì trệ hơn, không được tư duy và khám phá nhiều như trẻ con được sống trong môi trường thoải mái tiếp xúc.

Trẻ cần được vận động và ra ngoài nhiều để thông minh hơn

Trong một môi trường đầy màu sắc, ánh sáng và âm thanh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển trí tuệ của trẻ và những trẻ được tiếp xúc nhiều với thế giới bên ngoài chắc chắn sẽ thông minh, nhanh nhẹn hơn những trẻ chỉ ở trong nhà và biết đến thế giới xung quanh qua lý thuyết, sách vở. Chính vì vậy, bố mẹ nên thường xuyên nói chuyện, vui chơi cùng con ở thế giới bên ngoài và đặc biệt là cho trẻ chơi những trò chơi phát triển kĩ năng vận động và trí não ngoài trời.

Không rèn luyện cho con tư duy và suy nghĩ

Đây chính là một cách tập thể dục não hiệu quả cho sự phát triển trí thông minh của trẻ mà nhiều bố mẹ thường không để ý cũng như không cho trẻ động não và suy nghĩ. Tư duy chính là cách tốt nhất để não trẻ được hoạt động và phát triển dần theo năm tháng, nếu điều này không được thực hiện thường xuyên, trẻ sẽ lười suy nghĩ, não cũng sẽ thoái hóa và kém phát triển.

Chơi đồ chơi thông minh rất tốt cho trẻ tư duy và sáng tạo

Mẹ nên thường xuyên luyện cho con chơi những trò chơi đòi hỏi sự vận dụng tư duy và suy nghĩ như chơi đồ chơi thông minh, đồ chơi xếp hình, lắp ghép, cờ vua, vẽ tranh... Những trò chơi này không những vừa giúp bé có thể vui chơi thoải mái mà còn giúp trẻ tăng khả năng tư duy rất tốt.

Không để cho trẻ ngủ đủ giấc

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng cho cả sự phát triển thể chất và trí não của trẻ em. Đặc biệt, ngủ ngon và say giấc còn đóng vai trò quan trọng nhất để loại bỏ mệt mỏi cho não sau thời gian hoạt động dài và giúp não phục hồi. Nhất là đối với trẻ sơ sinh, nếu không được ngủ đủ giấc hoặc ít ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến trí thông minh và sự phát triển não bộ sau này.

Ngủ đủ giấc rất quan trọng cho phát triển trí não của trẻ

Nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng trẻ thiếu ngủ sẽ không thông minh như những trẻ ngủ đủ và thường sẽ có biểu hiện hiếu động, hoặc ảnh hưởng đến tâm lý không tốt. Vì vậy, bố mẹ luôn phải theo dõi giấc ngủ của con và cho con ngủ đủ giờ, đúng giờ một cách khoa học là tốt nhất.

Cho trẻ nghe nhạc Mozart từ lúc thai nhi

Nhiều mẹ kể từ khi mang thai con có thể nghe ở đâu đó mà thường nghĩ rằng mở nhạc Mozart cho con nghe sẽ giúp trẻ thông minh, phát triển IQ và phát triển trí não kể từ khi còn trong bụng mẹ. Quan điểm này không phải là đúng. Sự thực là các nhà tâm lý trường Đại học Vienna đã thực hiện với hơn 40 cuộc nghiên cứu để chỉ ra kết quả rằng không có bất kỳ bằng chứng nào cho thấy việc nghe nhạc Mozart giúp cải thiện khả năng nhận thức và trí não của trẻ.

Nghe nhạc Mozart từ trong bụng mẹ không giúp trẻ thông minh hơn

Việc nghe nhạc Mozart thực chất trẻ sẽ chỉ có thể nhận biết và thẩm thấu được kể từ sau khi chào đời, giống như nhận biết được những âm thanh khác mà trẻ nghe được. Điều này cũng giống như là việc trẻ được nghe, được ngửi, được nếm khi còn ở trong bụng mẹ.